Das Herz ist nicht nur organisch gesehen unser "Lebensmotor", sondern es bestimmt auch den Großteil unserer Informationsverarbeitung unsere Gefühle betreffend.

Die Wissenschaft bezeichnet es als das "Herzgehirn", eines der drei Gehirne, die wir Menschen besitzen.

Kopf, Herz, Darm. Das Herz, so heißt es, habe eine eigene Art zu denken, in Form von einer sehr klaren, schnellen und klugen Herzintelligenz.

Das Heartmath-Institut erforscht schon lange intensiv die Zusammenhänge, Reaktionen und Auswirkungen des Herzens auf unsere Gefühlswelt.

Es wurde z.B. in einer Studie herausgefunden, dass das Herz eingehende Informationen 8 Sekunden früher erkannt hatte als der Verstand.

Wie sprechen umgangssprachlich oft von unserer Intuition, was genau genommen eine ausgeprägte Kohärenz zwischen Herz und dem Rest unseres gesamten Körpersystems bedeutet.

In unserer praktisch orientierten, zivilisierten Welt, ist diese Kohärenz, bzw. die intuitive Herzintelligenz nicht besonders ausgeprägt , oder wird zum Teil sogar behindert und abtrainiert.

Wir können uns das Herz als den sogenannten größten "Taktgeber" in unserem Organismus vorstellen.

Wenn unser Herz aus dem "Takt" kommt, oder sich dessen Schwingung signifikant verändert, passen sich alle anderen Systeme in uns demnach an.

Das Herz ist in sich kohärent und alle anderen Systeme im Körper schwingen sich auf diese Kohärenz ein.

Negative Emotionen, die das System stressen, wie z.B. Ärger, Wut, Angst, Apathie, Trauer, Verzweiflung usw. bringen das sensible Herz aus der harmonischen, rythmischen Eigenschwingung.

Positive Gefühle hingegen, können dafür sorgen, die Schwingungen wieder zu harmonisieren.

Man spricht dann von sogenannten Plus(+) und (-) Minus Emotionen.

+Emotionen sind z.B. Liebe, Wertschätzung, Freundlichkeit ,Dankbarkeit, Freude, Mitgefühl usw.

-Emotionen sind wie bereits erwähnt Ärger, Frust, Angst, Verzweiflung, Wut, Groll usw.

Diese Gefühle werden gewissermaßen biochemisch- und bioelektrisch kodiert und anhand ihrer Schwingung an alle  anderen Zellen weitergeleitet.

-Emotionen haben eine geringere Schwingung als +Emotionen.

Um die Herz-Kohärenz und somit unser gesamtes System kohärent, sprich in seiner natürlichen Ordnung zu halten, trotz äußerer, disharmonischer Umstände, können wir üben, gute Gefühle zu kultivieren.

 Wenn wir 5 Minuten bewusste Freundlichkeit und Liebe zelebrieren, herhöht das den DHEA- Spiegel, ( das Anti-Aging-Hormon) im Körper für 8 Stunden und senkt im Gegenzug den Cortisol-Spiegel ( Stresshormon).

5 Minuten Wut, Ärger, Frust, bzw. Stress allgemein verursacht genau das Gegenteil.

Das wertvolle DHEA wird erniedrigt und der Cortisol-Spiegel steigt an.

Zusammenfassend lässt sich sagen, dass unser Herz ein sehr sensibles, empfindeliches Organ ist das bereits auf geringste Veränderungen, ausgelöst durch Stimmungen und Gefühle, reagiert und dementsprechend Impulse weiterleitet an das gesamte System.

Ein nicht kohärenter Zustand über einen zu langen, oder zu häufig verursachten Zeitraum, schwächt das gesamte Körpersystem mit den daraus resultierenden Folgen von Krankheit und Störung.

Bewusste Aufmerksamkeit auf unser Gefühlsleben und unsere zuvor gedachten Gedanken, sind daher unbedingt notwendig, um langfristig gesund zu sein und zu bleiben.

Regelmäßige Stille, das Abtauchen in die Innenwelt, sowie Ruhe und Gelassenheit, sind wichtige Maßnahmen, um im Alltagstrubel nicht das innere Gleichgewicht zu verlieren.

Meditation, Trancereisen und eine positive, selbstbewusste, innere Ausrichtung, durch bewusste Selbstprogrammierung, des Bewusstseins, können dabei helfen Blockaden zu lösen und disharmonische Gewohnheiten zu verändern.